古偶剧《怎敌她千娇百媚》中男女主“钓系互撩”的戏码未分出胜负，但观众却纷纷被一个“社恐公主”圈粉——00后小花饶嘉迪饰演的宁平公主刘棠，凭借“鹅黄衫裙垂眸杀”“卡皮巴拉式演技”，将“小白兔公主”的娇憨与隐忍演活，成为全网热议的“晋江社恐公主”。网友辣评：“她垂眸时睫毛抖一下，我心跳就漏一拍！”从戏份寥寥的女配到热点常客，饶嘉迪用“小白兔美学”重新定义古偶镶边角色的存在感。

人设破圈，饶嘉迪为何被称“小白兔公主”？

剧中刘棠面对权贵时缩肩低头的姿态、紧张时说话结结巴巴，被网友截成表情包疯传，＃饶嘉迪花神选演我文艺汇演＃话题被热转。刘棠仅凭“后退半步”的肢体语言，便将社恐公主的谨小慎微演得淋漓尽致。为闺蜜解围谎称男二是“面首”的名场面中，饶嘉迪设计“指尖颤抖”“眼神躲闪”的细节，连导演都惊叹：“她让剧本里单薄的‘怯懦’变成有层次的挣扎。”

饶嘉迪如何让“小白兔”不脸谱化

饶嘉迪反差感演绎出脆弱感下的坚韧内核，刘棠看似柔弱，却在保护闺蜜时爆发，勇敢挺身而出，饶嘉迪用坚定的眼神与挺直的脊背，演活“小白兔拔剑”的反差萌，相关片段抖音播放量破5亿。相比其他影视剧中的“小白兔”偏娇俏，而刘棠的“软萌”中带着深宫磨砺出的敏锐，如低头咬唇时眼神一闪而过的机警。戏外饶嘉迪以清纯校花形象出圈，却偏爱研究“社恐式演技”，甚至在片场记录群演微表情丰富角色细节。这种“甜妹外表＋技术派内核”的反差，让她被粉丝称为“晋江在逃女主”。

为什么“小白兔公主”能成为流量密码？

首先是来自时代的共鸣：刘棠是社恐人的“代餐文学”，剧中“以退为进”哲学——用谎称“面首”化解危机，有限的时间拓展无限的可能——被年轻观众类比“职场水豚生存术”。话题＃刘棠小小的老子小发雷霆＃、＃刘棠一怒之下怒了一下＃更是被网友玩梗：“学不会甄嬛的狠，就学刘棠的苟！”

配角不用“黑化”也能出彩

剧评人指出，传统古偶女配或恶毒或工具人，而刘棠凭借完整成长线，从社恐到为友勇敢，打破套路。饶嘉迪的表演证明：天真与脆弱亦可承载戏剧张力，无需“黑眼线”加持。

“小白兔公主”能走多远？

从众多待播剧中可以看出她将解锁多面性，《锦月如歌》中化身英气女侠，打戏亲自上阵，剧组工作人员透露：“她能用最软的脸演最狠的剑。”《狐妖小红娘·王权篇》挑战雪妖，白发蓝瞳造型被或将成为新的破圈路线。另外还参演了备受瞩目的大制作剧集《燃霜为昼》《月鳞绮纪》《古乐风华录》。

当古偶赛道还在卷“天下第一美强惨”时，饶嘉迪用“小白兔公主”杀出一条血路——怯懦与勇敢、脆弱与机敏的矛盾融合，让刘棠成为2025年开年令人印象深刻的治愈系荧幕形象。正如网友所言：“她不必做女主，因为她自己就是一种世界观。”